(LENSAKINI) -Berbagai cara dilakukan untuk menjaga kesehatan ginjal, salah satunya dengan meminum jus buah. Namun, tidak semua buah yang dijus tersebut bisa menjaga kesehatan ginjal.
Bagi warga Lensakini.com yang ingin tahu jenis buah yang dapat menjaga kesehatan ginjal, simak ulasannya di sini.
Mengutip dari buku ‘350 Jus Kesehatan & Kebugaran’ oleh Ratu Hani dan J Edward, ginjal adalah organ tubuh yang penting karena berfungsi sebagai penyaring sekaligus penghilang zat-zat yang berbahaya di dalam darah.
Inilah yang membuat asupan makanan yang bernutrisi diperlukan agar dapat melindungi fungsi ginjal. Bukan hanya itu saja, dengan asupan makanan bernutrisi dapat menetralkan zat-zat beracun dan memecah radikal bebas di dalam darah.
Salah satunya dengan memenuhi asupan buah-buahan yang mampu memberikan manfaat baik bagi kesehatan ginjal. Termasuk mengolahnya menjadi jus buah agar dapat menjaga kesehatan ginjal. Simak berbagai pilihannya berikut ini, ya.
