Rahasia Hidup Panjang dan Sehat

  • Bagikan
rahasia hidup panjang dan sehat
Ilustrasi Keceriaan dua wanita lansia di alam/ Ist

LENSAKINI – Pagi itu di kota Arles, Prancis, suasana berjalan seperti hari biasa yang tenang dan tidak tergesa. Di antara jalan berbatu yang menyimpan jejak sejarah, seorang perempuan lanjut usia terlihat berjalan perlahan dari satu rumah ke rumah lain.

Perempuan itu tidak tampak terburu-buru dan tidak pula menunjukkan tanda kelelahan seperti yang sering diasosiasikan dengan usia seratus tahun.

Ia hanya membawa satu tujuan sederhana, yaitu mengucapkan terima kasih kepada orang-orang yang mengirimkan ucapan ulang tahun kepadanya.

Perempuan itu bernama Jeanne Calment. Dalam kesehariannya, ia tidak menjalani hidup seperti gambaran umum tentang usia tua yang identik dengan keterbatasan.

Ia tetap bergerak, tetap berinteraksi, dan tetap menjaga hubungan dengan lingkungan sekitarnya. Bahkan pada usia yang sangat lanjut, ia masih melakukan aktivitas yang bagi sebagian orang muda sekalipun terasa menantang.

Pada usia delapan puluh lima tahun, Jeanne justru memulai aktivitas baru yang tidak biasa. Ia belajar anggar dan menjadikannya bagian dari rutinitas hidupnya.

Kemudian di usia lebih dari seratus tahun, ia masih terlihat mengayuh sepeda di jalanan kota Prancis tanpa kehilangan semangat yang sama.

  • Bagikan